הפרעת שינה - קושי להירדם ו/או קושי להישאר בשינה עמוקה לאורך זמן. הפרעות שינה משפיעות על יכולת הריכוז, מצב הרוח, תפקוד בעבודה, הישגים לימודיים ויחסים בין אישיים.
הסיבות להפרעות שינה רבות ומגוונות כגון: סטרס, חרדה, דיכאון בריאות אולם אחת הנפוצות שבהם היא הפרעה נשימתית: בעת שהייתנו במצב שכיבה, היקף החשיפה להפרשות קרדית האבק עולה לנוכח כח הכבידה והעובדה שזו נוכחת באזורי השינה בתפוצה גבוהה. התוצאה הינה תגובה אלרגית והפרשות יתר של רירית האף המלווה בתחושת גודש וסתימה בתעלות האף, חסימה נשימתית הגורמת ליקיצה עם תחושה של אף סתום ופה יבש.
ניתן ורצוי להילחם בתופעה באמצעות הפרוביוטיקה המופצת באמצעות מערכות בריאוטק לשיפור איכות האוויר, הנשימה והשינה.
